منتديات نار الجراح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات نار الجراح


 

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 [b]سمك بالجمبري ...... [/b]

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
samar love
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
samar love


انثى
عدد الرسائل : 539
العمر : 36
أوسمة : [b]سمك بالجمبري ...... [/b] 1187177599
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

[b]سمك بالجمبري ...... [/b] Empty
مُساهمةموضوع: [b]سمك بالجمبري ...... [/b]   [b]سمك بالجمبري ...... [/b] Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 3:39 pm

المكونات
نص كيلو سمك فيليه اي نوع مقطع الى نصفين
نص كيلو جمبري متوسط الحجم
2 معلقة ثوم مفروم
ليمونة كبيرة
ربع كوب زيت ذرة
ملح
فلفل
كمون
شطة حمرا
2 حبة فلفل أخضر حامي
ليمونة مقطعة شرائح
حبة طماطم متوسطة مقطعة قطع صغيرة
ممكن اضافة بصلة مقطعة صغيرة

الطريقة
تبلي السمك والجمبري معا بجميع المكونات الاخرى
واعصري عليهم الليمونة الكبيرة
تجيبي صينية تيفال وتدهينيها زيت ذرة بسيط
وترصي السمك فيها وترصي الجمبري مابين السمك
ورصي الفلفل الاخضر الحامي ما بين السمك
وبعدين حطي باقي الزيت ووزعيه على وش الصينية كلها
ودخليه الفرن على الهادي الاول واول ما ينزل مايته على حرارة الفرن عليه
وتابعيه فالفرن اول ما وشه يحمر من فوق يبقا استوى خلالالاص
وبالهنا والشفا واعملي جمبه رز بالبصل او رز بسمتي بالتوابل وسكلطة خضرا وطحينة طبعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
samar love
نائبة المدير العام
نائبة المدير العام
samar love


انثى
عدد الرسائل : 539
العمر : 36
أوسمة : [b]سمك بالجمبري ...... [/b] 1187177599
تاريخ التسجيل : 06/09/2008

[b]سمك بالجمبري ...... [/b] Empty
مُساهمةموضوع: رد: [b]سمك بالجمبري ...... [/b]   [b]سمك بالجمبري ...... [/b] Icon_minitimeالسبت يونيو 13, 2009 3:42 pm

[b]سمك بالجمبري ...... [/b] 090226170433LakZaTiaaa260209p

ها اكيد جعتم مش كدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
[b]سمك بالجمبري ...... [/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نار الجراح :: نار الجراح - الاسرة و المجتمع :: مطبخ سيدتي-
انتقل الى: